Marklyft

Emil Norling berättar om vägen fram till att bli världens bästa marklyftare.

Jonathan Söderling levererar här en snitslad bana till framgång: 5 tips på hur du förbereder dig mentalt inför ett maxlyft. Och det utan att akta ryggen.

Since all the scheduled powerlifting meets within the IPF have been cancelled due to the rampant spread of the Corona virus, we – as lifters – need to find other, safer, ways to measure our strengths. We hereby invite you to the 2020 Nordic Distance Challenge in Powerlifting & Bench Press!

Finalen i Sverige Starkaste Man 2019 genomfördes inför fullsatta läktare under tyngre 8 i Solnahallen i oktober. I en serie filmade reportage kan du nu hänga med i alla enskilda grenar. Först ut är det kanske viktigaste av allt, nämligen marklyft.

Johannes Årsjö jobbar mot att hitta glädjen i styrketräningen igen. Tillsammans med Josef Eriksson tränar och snackar han om sin återkomst i gymmet. Här i del 2 ser vi på vilken nivå Johannes marklyft är idag och även hur han står sig mot Josef i det ädla lyftet.

Kalle Zackari Wahlström och Alex Danielsson har varit marklyftsantagonister under många år. Det kan bara finnas en kille med mycket skägg som är starkast i marklyft. Nu skulle det avgöras.

Alex Danielsson, Josef Eriksson och Viktor Söder. Tre tyngreprofiler som nu ska göra upp i den ädla konsten marklyft.

Vi träffade en av våra starkaste och samtidigt mest ödmjuka atleter, och fick oss ett snack under hans förberedelser inför World Deadlift Championships. Möt Nedzmin Ambeskovic!

Benni, Brian Shaw och Larry Wheels får sträcka upp sig ordentligt under Giants Live-marklyftet. De får nu nämligen sällskap av en viss Nedzmin Ambeskovic.

Stor marklyftsspecial! Tekniktips, videotips och Viktors tävling. Dessutom får vi se Alex dra (för honom) gristunga mark.

Alex och Andreas ger sig ut på äventyr! Först till Motala Fitness Center för att bevittna när det drogs lite mark, sedan till Steel Strength i Mjölby för att hälsa på Janne Salmela och Andreas Ståhlberg.