Tyngre

Tynger tyngre Tynger tyngre Tynger tyngre
AV tyngre

Frågefest!

Kilometertid vid löpning, restaurangdrömmar och en spontan djupdykning om ”Jycken” är bara några av ämnena i dagens avsnitt av Tyngre Radio.
AV tyngre

Återkomsten

Vi presenterar en Bikini Fitness-comeback som heter duga: Möt energiknippet Unni Lundblom, som nyligen seglade hela vägen till seger på Battle of Sweden. Bra snack om träning, om en balanserad kosthållning, om glädjen att nå sina mål och om sitt omvälvande liv tillsammans med Caroline Aspenskog.
AV tyngre

Tyngre TV – avsnitt 6!

Tyngre TV gör sitt andra specialavsnitt med bänkpressen i fokus! Vi kollar på när Andreas lyfter med slingshot, när Järnvägspressen gick av stapeln och tävlar i att gissa förvrängda ansikten på kända bänkare.
AV tyngre

Knäböjsutmaning och SSM-säsongen

Hör Andreas Ståhlberg berätta om förutsättningarna inför årets SSM-säsong, men också det sista uppsnacket inför den skoningslösa knäböjstävlingen mot Nedzmin Ambeskovic och Mehmet Kaya.
AV tyngre

Dietistpodden: Hur du ska äta när du är sjuk!

Det vankas lyssnarfrågor i veckans avsnitt av Tyngre Dietistpodden. Ämnen som diskuteras är bland annat barn kan få sockerkick, varför man lätt vill äta stora mängder efter att ha följt ett kostschema, bra matval om man äter buffé samt hur man bör tänka kring mat vid sjukdom.
AV tyngre

Tyngre Oldschool: Per-Arne Andersson

Fredrik & Ashkan snackar med Per-Arne Andersson, mannen som gav allt och lite till under sin aktiva karriär. Hur gör man för att lägga i sjunde växeln på en sexväxlad bil? Vad har han för tips att ge till aspirerande kroppsbyggare? Allt detta blandat med skratt och anekdoter som man kanske inte drar vid lunchbord på jobbet.
AV tyngre

Fredagsretet

Allt är lugnt. Carina & Cici springer som vanligt in helgen med hugg, slag och allmänt kivande.
AV tyngre

Ryggläge för Annika

Styrkelyftsstjärnan Annika Zelander berättar om den mödosamma återkomsten från den mörkaste plats hon upplevt. Om hur en allvarlig ryggskada förändrade hennes syn på sig själv, men också hur hon tog sig därifrån hela vägen till bänk-VM i Japan.
AV tyngre

Tyngre TV – avsnitt 5!

Denna vecka har vi handelsprofessorn och träningsprovokatören Micael Dahlen på plats. Micael berättar hur du fortsätter att utvecklas och fortfarande håller glöden uppe.
AV tyngre

Tävla i fitness utomlands?

Att tävla internationellt i fitness, hur funkar det? Vad måste man tänka på, och vad skiljer mellan NPC och "vår egen" IFBB? Vi kavlar upp ärmarna och inhämtar facit från Sveriges mest meriterade fitnessatlet – Carina Isaksson.