Är alkohol dåligt för hälsan oavsett dosen?

Ett coolt studieupplägg ger oss starka orsaker till att ifrågasätta om de vi trott kring alkohol verkligen stämmer fullt ut.

I veckans Tyngre rubriker blir det fyra rubriker kring några av de få viktiga grundpelarna när det gäller hälsa, sömn, träning, fettmassa och alkoholintag.

Medverkar i panelen denna gång gör William Valkeaoja, Jenny Ågren, Jacob Gudiol & Caroline Mellberg.

Hålltider:‌

  • 00:00:00 För lite sömn korrelerar med högre risk för fetma - en meta-analys
  • 00:16:26 Fetmaoperationer ökar livslängden jämfört med ingen operation i nordiska länder
  • 00:32:21 Ett glas alkohol om dagen verkar inte bra för hälsan
  • 00:46:01 Elcyklar verkar fungera bra för att få folk fysisk aktiva och möjligen mer mentalt alerta

Du laddar hem avsnitt 135 här.

RSS-feeden för prenumeration är: http://tyngrerubriker.libsyn.com/rss