Tyngre Rehab

Jodå, det är mycket riktigt gänget bakom Team Tyngre Rehab, närmare bestämt Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Adrian Valkeaoja och Erwin Linden som ligger bakom podden med samma namn. Killarna pratar här om skador, behandlingsmetoder, teorier och såklart även praktiska aspekter kring rehabilitering.
AV tyngre

Hur du förklarar smärta: Läkning och smärta

I avsnitt 21 av Tyngre Rehab pratar Adrian och Erwin om smärta och läkning. Du får veta hur du kan lära dig något om din egen smärta utifrån skärsår, krigsskador och hur hjärnan förändras vid inlärning. De diskuterar även träningens roll vid läkningsprocessen och hur vanor kan påverka smärta.
AV tyngre

Hur du lyckas med din rehab – del 1

I 2019 års första avsnitt får du reda på hur du lyckas med din rehabilitering. Det här är det inledande avsnittet i en serie avsnitt om nyckelprinciper för en lyckad rehab. Avsnittet handlar om det första mötet i vården.
AV tyngre

Tyngre Rehab: Främre knäsmärta

I årets sista avsnitt pratar Kenneth och Adrian om främre knäsmärta och kopplingen mellan knäsmärta och höftstyrka. De går igenom bakgrunden till främre knäsmärta och vilka mekanismer som kan tänkas ligga bakom.
AV tyngre

Tyngre Rehab: Julspecial!

Inför julen sitter alla killarna i Tyngre Rehab samman bakom mikrofonerna och blickar tillbaks på året som har varit samt tittar framåt och spekulerar kring vad 2019 kommer innehålla både personligen och för Tyngre Rehab.