Dietistpodden: Allt du velat veta om vegetarisk kost

I veckans avsnitt av Tyngre Dietistpodden diskuteras vegetarisk kost och ett antal lyssnarfrågor på temat avhandlas som ett eget avsnitt.
  • Vad behöver man tänka på vad gäller intag av protein, fett, vitaminer och mineraler?
  • Går det att tillgodose sitt näringsbehov med vegetarisk mat?
  • Hur bra är egentligen diverse ersättningsprodukter på marknaden?

Du kan ladda hem avsnittet direkt här.