Jyckens Hjältar tillbaka!

Vi har väntat på Jyckens återkomst på poddhimmelen. Och äntligen är han tillbaka, nu med inte mindre än två nya avsnitt som väntar på dig! Gäster är multiatleten Fanny Josefin Ahlfors och föreläsaren Karin Hägglund.

När Jycken pratar med Fanny Josefine Ahlfors handlar det om pannben, "grit", bita ihop när det tar emot, jävlar anamma – helt enkelt om att göra saker trots att det är jobbigt.

I veckans avsnitt av Jyckens Tyngre Hjältar så djupdyker vi i ämnet self-compassion med Karin Hägglund:

  • Varför är vi som elakast mot oss själva?
  • Har män eller kvinnor mest self-compassion?
  • Varför kan vi inte behandla oss själva som våra bästa vänner?
  • Hur lär vi oss att bli en bättre vän till oss själva?

Ett otroligt viktigt och nyttigt avsnitt med något som alla skulle behöva mer av.

Musiken du hör i introt av denna podd är "Game" av Chad Crouch, tillgänglig under en CC BY-NC 3.0-licens.