Jyckens Hjältar: Styr ditt fokus till att öka prestationen!

Jycken möter den idrottspsykologiske rådgivaren Emma Nilsson, som har en master i Idrottspsykologi och ledarskap. Emma skrev sin masteruppsats om ett av Jyckens favoritämnen; fokus.

Du kan ladda hem avsnittet direkt här.

Musiken du hör i introt av denna podd är "Game" av Chad Crouch, tillgänglig under en CC BY-NC 3.0-licens.